Im Laufe der Jahre hat sich der Werkzeugkoffer gut gefüllt. Hier stelle ich Ihnen meine „Lieblingsmethoden“ vor.
In der praktischen Arbeit ist Methodik nicht immer ganz klar abzugrenzen. Wir machen oft nicht „nur das oder das“. Therapie ist ein Prozess, der sich am Hier und Jetzt orientiert und darauf ausgerichtet ist, den nächsten guten, richtigen Schritt zu machen. Erfahrung und Fingerspitzengefühl ersetzen manchmal die ausgefilteste Methodik.
Deshalb hier nur einige meiner Favoriten als Orientierung für Sie:
– EMDR-Therapie
– Innere Kind Arbeit
– Ego state Arbeit, Ansätze aus der Schema-Therapie
– Systemische Ansätze, Familienaufstellung
– klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers